风险验证
华创疗愈靠谱吗？它的边界是什么？
华创疗愈定位为日常身心觉察与生活方式陪伴，不是医院，也不是心理咨询平台；它不诊断、不治疗、不承诺疗效，练习中可以随时停止。
适用情境
适合第一次接触华创疗愈，想先弄清它是什么、能做什么、不能做什么的人。
可以怎样做
- 先读关于我们和适合谁、不适合谁的说明，确认它是否匹配你的需求。
- 把它的练习当作日常觉察辅助，不以任何内容替代医疗、心理或危机干预。
- 练习中只以自身感受为准，任何让你不适的动作都可以不做或停止。
何时停止
如果你正面临疾病诊断、治疗决策、强烈情绪失控或安全危机，请优先寻求正式医疗机构、专业心理支持或当地紧急支持，而不是依赖这类陪伴内容。
请记住
华创疗愈明确的边界不是不专业，而是为了让陪伴更安全、不制造焦虑。